患有糜烂性胃炎可通过食用小米粥、南瓜、山药、胡萝卜、猴头菇等食物进行调理。
1. 小米粥：富含多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养丰富且易于消化吸收，能够在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，缓解糜烂性胃炎带来的不适，经常食用有助于胃黏膜的修复。
2. 南瓜：含有丰富的果胶，这种物质可以保护胃黏膜免受粗糙食物的刺激，同时还能促进溃疡面的愈合，对于糜烂性胃炎患者而言，是一种理想的养胃食物。
3. 山药：含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，其黏蛋白能包裹胃黏膜，增强胃黏膜的屏障功能，对糜烂性胃炎起到一定的调理作用。
4. 胡萝卜：富含胡萝卜素、维生素等营养成分，具有健脾和胃、补肝明目等功效，其含有的胡萝卜素能转化为维生素A，有助于保护胃黏膜，促进胃黏膜的修复。
5. 猴头菇：是一种药食两用的真菌，含有多种氨基酸和多糖体，对胃黏膜有保护和修复作用，能抑制幽门螺杆菌的生长，对于糜烂性胃炎的恢复有积极意义。
糜烂性胃炎患者除了注意饮食调理，日常还应保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，因为精神因素也会影响胃部的正常功能。同时，要严格避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒，以免加重胃部负担。若病情严重，务必及时就医，遵循医生的治疗建议，按时服药，定期复查。