打瞌睡又称犯困，可能是白天过度劳累、夜间睡眠不足等生理性因素引起，也可能是脑血管疾病以及内分泌系统疾病导致，具体原因分析如下：
一、生理性因素：
白天过度劳累、精神紧张、情绪波动、焦虑、抑郁等原因，导致人体身心疲惫，夜间睡眠质量差或者失眠，从而白天容易打瞌睡。在一定程度上，打瞌睡可以缓解身心疲惫感。
二、病理性因素：
1、脑血管疾病：如脑缺血、缺氧，尤其对于有贫血或者高脂血症、血小板增多症、高血压、动脉硬化、糖尿病的患者。由于血液黏稠度增加，血管内径变窄、血管壁变硬、舒缩能力下降，可出现打瞌睡的症状；
2、睡眠呼吸暂停征：由于夜间睡眠不足而出现打瞌睡的症状。